こんなサポートもしています
2018.3.25
ランニングのサポートの1つの手段として
✔動きのエラーがあって痛みがある
✔身体の使い方を正しく改善させることが必要
こんな場合は、テーピングを活用する事で良い仕事をしてくれる場合もあります。
テーピングを使用したら、痛くなくなった！！
膝を気にせずフルマラソンを完走出来ました！！
魔法みたいです。
嬉しい感想を頂きました。
テーピングの活用以前に、身体を正しく使えるように動きの再学習は必要です。
動きを変えるきっかけとして、テーピングをご提案しています。
●脚が動きやすくなった。
●足のハリが抜けやすくなった！！
●疲れを感じにくくなった。
●走っている時のツル感覚が減った。
テーピングの活用の仕方にもこだわりがあります。
身体の動きの制限を掛けない張り方で『最小限のテープの量で、最大限の効果』を狙っていきます！
ぐるぐる巻きのテーピングで自分で貼れなくて『再現性』の低さにイライラしていませんか？
ご興味あるランナーさんはご相談くださいね。
