つまづいたら、また立ち上げればいい
名古屋市千種区 地下鉄覚王山駅 歩いてすぐの
パーソナルトレーニングスタジオ BEST style
代表の 堀江 明弘 です
・トレーニング
・食事のご提案
・身体のメンテナンス を通じて、
あなたの『変わりたい！』のお手伝いをしています
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【つまづいたら、また立ち上がればいい】
●マラソン大会に向けて練習をしていたら怪我をしてしまった
●予定があって準備をしていたけれど、体調を崩してしまった
●身体を変えたいのに、また、体重が増えてしまった
●やりたいことがあったけど、スケジュールが変わってしまった
予定があっても、なかなか上手くいかない事の方が多いですよね
失敗してしまった原因がわかれば、そこからまたやり直せばいい
失敗を『失敗のまま』にするから、また同じ失敗をしてしまいます
✔怪我をしてしまった原因は？ランナーなら怪我をして当たり前なの？
✔体調を崩した理由は？栄養？環境？予防策は出来ていたの？
✔体重が増えた理由は？生理周期？食事？それ以外の誘惑？
つまづいたときに振り返って軌道修正が出来れば、また進む事が可能です
前に進むためなら、どれだけでも背中を押させて頂きます
つまづいた時こそチャンスです
立ち止まって、振り返ってもう一度、軌道修正をしていきましょう
理想はつまづかない事ですが
そんなに簡単に上手くいくわけない事ぐらい、ご存知ですよね？
少しでも簡単に進むために『チカラになれる事』がたくさんあるはずです
BEST style は、5月1日で1周年を迎えました
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BEST styleは
身体の動きの改善と栄養の指導・相談を通じて
身体の内面と外側からトータルサポートをしていきます！！
☆レッスンには、一般のお客様だけでなく、運動指導者、栄養関連、教職者、学生さん様々な方のサポートをさせて頂いております
☆名古屋市内、刈谷市、西尾市、半田市、春日井市、東海市、本巣市、中津川市、多治見市、四日市市からお越し頂いております
☆トレーニングのサポートの他に、栄養の個別相談も受け付けています
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