トレーナーによるブログ

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御城印ラン 桶狭間⇒沓掛城

2021.5.4

マラニックやります!

桶狭間の日にちなんで、マラニックを企画しました。
今回は、がっつり走るランニングではなく、ペースを落として走る企画です。
トータルの走行距離は約16キロ、平均ペースは1キロ当たり6分30秒から7分程度で走るマラニックです。
緑区の『桶狭間古戦場公園』を通過して豊明市の『沓掛城址』に向かいます。
途中で沓掛城の御城印を購入したりおやつを購入したりという行程です。

詳細はコチラ

日時:5月30日(日)8時30分集合⇒名古屋市緑区内の公園
(場所はご参加の方へご案内します。)
走行距離:16キロ程度
(コースにより増減する場合があります。)
参加費:2,500円
(御城印代の300円やおやつ代は含まれませんのでご自身で負担して下さい。)
定員:4名
(定員になり次第締め切ります)
参加条件
・平均ペースが1キロ当たり6分30秒から7分程度で走行が可能であること
・フルマラソンを5時間30分以内か同等のランニングレベルである事
(お悩みの場合はご相談ください)
・自身で体調管理のもと走行が可能である事
・ホリエ自身も走るため、コースアウトした場合や怪我の発生場合の救済処置はありません。怪我の発生の対処やリタイアも含めて自己責任でお願いします。
・雨天の場合や予想外の高温となった場合は内容が変更となる場合があります。

お申し込みはコチラ

ご参加ご希望の方はこちらからお申し込み下さい。
https://ws.formzu.net/fgen/S91296238/
お待ちしております。

体験レッスン

Trial

体験パーソナルトレーニングは、より長いヒアリング時間で、お客様の現状や悩みをお伺いします。日々感じている不調、弱点、こうなりたいなど、心の中にあるどんな小さな事までお話ください。 通常のレッスンと同等の内容を体験レッスンでお試しいただけます。

※Runner’s パーソナル、ボディメイクパーソナルのみ、体験を行っています。

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名古屋市千種区観月町1-60-1 chez soi観月B号室
インターフォン「002」

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【最寄駅】
名古屋市営地下鉄東山線「覚王山駅」4番出口より徒歩2分
覚王山駅F4番出口を右(南)へ。
Frante(フランテ)さんの前の坂を下り、屋外駐車場の隣にある建物(赤い屋根と窓枠が目印)の4階です。