トレランしに行きませんか？東山、多度、猿投

山に走りに行きませんか？

●暑くてなかなか走れない！
●気分を変えて走りたい！
●少し負荷を上げて走りたい！
そんなアナタにピッタリの企画のご案内です。

今回は、ランニングフォームや走り方の指導が目的ではありません。
参加者と刺激し合いながら走ることが目的です。
気象条件や天候に応じて名古屋市内でのロードの練習や合同トレーニングに変更になる場合があります。

詳細はコチラ

『東山トレラン練習会』

日時：7月16日（木）
集合：8時00分
集合場所：参加の方にご案内します。
定員：5名
参加費：1,500円
⇒参加費は事前にご入金頂きます。
内容
・東山1万歩コースを10-15キロ程度走行します。
・途中で水分補給が出来ないため各自準備をお願いします。
・虫よけ対策をして下さい。

『多度山トレラン』

日時：7月23日（木）、 8月16日(日) の詳細です
現地集合：8時30分
集合場所：参加の方にご案内します。
定員：10名
参加費：1,500円
⇒参加費は事前にご入金頂きます。
内容
・15キロ程度走行します。
・途中で水分補給が出来ないため各自準備をお願いします。
・虫よけ対策をして下さい。

『猿投山トレラン』

日時：8月9日(日)
現地集合：7時30分
集合場所：参加の方にご案内します。
定員：10名
参加費：1,500円
⇒参加費は事前にご入金頂きます。
内容
・10-15キロ程度走行します。
・途中で水分補給が出来ないため各自準備をお願いします。
・虫よけ対策をして下さい。

参加条件、注意事項

トレイルランニングが初心者の方でも走りやすい山になりますが各企画、共通で下記の条件を設定します。
●2年以内に10キロ以上のトレラン大会の完走経験のある方
●2年以内にフルマラソンを5時間30分以内で完走した事がある方
●上記と同等の走力を有すると認めた方
●自己管理のもと走行が出来る事
●自力で給水や補給食の準備が出来る方
●天候、気象条件、その他の影響により開催の中止や内容が変更となった場合でも参加費の返金や講座の振替対応は致しません。

お申し込みはコチラ

参加ご希望の方は下記のフォームからお申し込み下さい。
https://ws.formzu.net/fgen/S1196242/
ご参加お待ちしております。