スタジオニュース

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7月8月9月のピラティス講座のご案内

2020.6.25

7月からも開催します!

ピラティスは、エクササイズを通じて
『身体のゆがみの矯正』
『使うべき筋肉を正しく使う』
という性質があります。

●怪我からの回復を狙う
●怪我をしにくい身体を作る
という両面からランニングをするには最適なエクササイズと考えています。
□マラソン大会がなくて走る意欲がわかない
□暑くてなかなか思うように走れない
□長年、痛みや怪我に悩まされている
というランナーさんにはオススメの講座です。

取り上げるピラティスのエクササイズは、ランニングに特化して講座を進めていきます。
ランナーが講師を務めるランナーによるランナーの為のピラティス講座です。

7月からも月に2回の開催です。

詳細はこちらから

ご参加希望、詳細をご覧になるにはこちらから
https://best-style758.jp/2006789pilates
お待ちしております。

体験レッスン

Trial

体験パーソナルトレーニングは、より長いヒアリング時間で、お客様の現状や悩みをお伺いします。日々感じている不調、弱点、こうなりたいなど、心の中にあるどんな小さな事までお話ください。 通常のレッスンと同等の内容を体験レッスンでお試しいただけます。

※Runner’s パーソナル、ボディメイクパーソナルのみ、体験を行っています。

BEST style(ベストスタイル)

名古屋市千種区観月町1-60-1 chez soi観月B号室
インターフォン「002」

070-5333-0774
電話受付時間:10:00〜20:00

【最寄駅】
名古屋市営地下鉄東山線「覚王山駅」4番出口より徒歩2分
覚王山駅F4番出口を右(南)へ。
Frante(フランテ)さんの前の坂を下り、屋外駐車場の隣にある建物(赤い屋根と窓枠が目印)の4階です。