38㎞走練習会+年越しそばRUN

1年の締めくくりをしませんか?

今年もやります!!
毎年恒例の
練習会&年越しそばRUNのご案内です。

今年1年も
マラソン大会がなくなったり
思うように走れなかったり
…とモヤモヤの残るいろいろあった1年でした。
この1年を楽しく締めくくるために楽しくキツく走りませんか?

詳細はコチラ

38㎞走&年越しそばRUN

日時:12月5日(日)
集合:8時00分
ランニング終了予定:12時00分
集合場所:庄内緑地公園
→詳細はご参加の方にご案内します。
参加費:3,500円
→事前振り込みを頂きます。
定員:20名
参加特典:年越しそば(どん兵衛:カップ麺)、完走証
内容:庄内緑地公園の周回コースを38㎞走ります。
1時間でも2時間でも終了はいつでもOKです。居残りで走るのもOKです(一旦、4時間で打ち切ります。)
持ち物:カップ麺を作る用のお湯とお箸を持参して下さい。こちらでのご用意はカップ麺のみのご用意です。
ランニング終了後、カップ麺を準備して食べます。
全体の終了時間は13時過ぎから14時頃が目安です。

こんな人におススメ!
●一人で長い距離を走れない
●今年はフルマラソン相当の距離を走れなかった
●今の実力テストをしておきたい
●ウィメンズマラソン、大坂マラソンに向けて準備をしたい
●年末気分を味わいたい
●ホリエと走りたい(笑)

1キロ当たり、6分20秒程度で走れれば4時間で38キロを完走できます。
フルマラソンに換算すると4時間27分がゴールタイムとなります。
距離とタイムはご自身で設定が可能です。
3時間で終了でも2時間で終了でもOKです。

お申し込みはこちらから

ご参加ご希望の方は
https://ws.formzu.net/fgen/S10439464/
お申し込みをお待ちしております。

 

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