【開催します】岐阜県関市 走力強化アカデミー

関市でかけっこ教室を開催します

各務原市に続き、岐阜県でかけっこ教室を開催します。
今回の開催は関市にある株式会社SOTさまのコートをお借りしての開催です。
https://www.sotweb.info/
こちらの人工芝のコートは、体に優しいクッションの素材を使っていて体にかかるストレスに心配なく走る事が出来ます。
関市では初めて人工芝の屋内施設を導入されています。
天候を気にせず、思いっきり走ったりスポーツしたりが可能な施設です。

他にも、ウエイトトレーニング場やトランポリンの設備も併設されています。

スラックラインも可能です

スポーツをする環境には最高の場所です。
こんな恵まれた環境でかけっこ教室を開催できて嬉しいです!

 

詳細はコチラ

日時:12月12日(日)
・小学校低学年&中学年クラス:15時00分から16時00分
・小学校中学年&高学年クラス:16時30分から17時30分
・高学年、中学生&高校生クラス:18時00分から19時00分
応募多数のため、高学年クラスを増設しました!

会場:株式会社SOT 人工芝エリア
(岐阜県関市関口町4-7-1)

参加費
●SOT会員:1,000円
●ビジター会員:2,000円

内容

●各クラス共通で運動会だけでなくあらゆるスポーツシーンで活躍できるようになるために『速く走る』に特化したかけっこ教室を行います。
●短時間で速く走れるを身に着けるため、『走る量』ではなく『体の使い方』を学ぶことで速く走るコツを身に着けます。
・特別企画のためBESTstyleかけっこ教室のオフィシャルTシャツの配布、1か月間の動画のフォローアップ、かけっこ教室際中の動画や静止画の撮影許可はありません。

参加資格

小学生、中学生、高校生
・運動経験は問いません。
・前後の年齢でご参加希望の方はご相談ください

持ち物

・タオル
・着替え
(汗をかいたときに必要です。)
・水分
・動きやすい服装
(スカートはNGです。)
・シューズは外履きでOKです。

新型コロナウィルス感染症対策として
・来場にあたりマスクの着用をお願いします。
・観戦中の保護者の方はマスクを着用ください。
・運動中の着用に関しましては、適宜ご案内致します。
・参加当日の37.5度以上の発熱がある場合はご参加をお控えください。

こんなこだわりがあります

ホリエ自身が『根性』重視や『膨大な練習量をこなす』という環境ででスポーツをしてきました。
その経験から、過度な練習量の消化や負荷をかける事は怪我に繋がります。
●怪我になる前に『適量』で練習を終わらせる事
●翌日もその次も疲労がなく練習をする事
●正しいからだの使い方を覚える事
が大切と考えています。

・練習量が増えれば疲労の回復に時間がかかります。
・疲労を抱えたまま練習が続けば怪我を引き起こす。
・からだの正しい使い方を知らずに練習の負荷が増えれば怪我に繋がります。

BEST styleのこだわりは、
・正しいからだの使い方を知る事
・適量の練習量で最大限の効果を目指す事
です。
かけっこ教室の優先事項は
『走り込む』
ではなく
『正しい動き作り』
です。

BEST styleのかけっこ教室の人気の秘密

・ただ走るだけではなく、身体を使いこなして速く走る事を頭と体で理論的に身体の使い方を学びます。
・自宅での復習のしやすさにこだわり、その場だけ速くなるのではなく継続的に速くなる事を重視しています。

お申し込みはコチラ

参加ご希望のかたはこちらから
●SOT会員様:SOT会員管理システムから予約して下さい。
※キャンセル待ちとなった場合は、電話にて対応させて頂きます。
0575-29-3650
●会員以外の方:https://ws.formzu.net/fgen/S1443698/

お待ちしております。

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