課題の掘り出しを全部やります!

今の状況を把握しませんか?

『課題の把握とその対策の実施』
がランニングのレベルアップや悩みの改善に近道です。

けがを極力減らす、効率よくレベルアップをするためにはまずは課題の掘り出しがお勧めです。
夏場の正しい努力が秋以降のレベルUpに繋がります。
正しい努力に繋げるための講座を開催します。
課題を掘り出すためにやれることを全部盛り込んだ講座です。

こんな講座を開催します

・足形測定:現状の足の様子から体の不具合を推定して対策を探していきます。
・走り方講座:体を効率よく使うためのポイントをお伝えして実践します。
・ランニングシューズ選び:お悩みをお聞きした上でスポーツデポの店内でシューズのご提案をしていきます。
(購入は強制しませんのでご安心ください)
上記を盛り込みつつ
『ランニング専門のトレーナー』
『体づくりのスペシャリスト』
『元ランニングシューズ販売員』
の目線でお話をしていきます。

専用の機材を使用し足形を測定します

走り方講座では、正しい体の使い方を学んでいきます

日程:8月1日(日)
時間:9時30分集合、9時40分開始、11時30分終了予定
(終了時間は前後する場合があります)
参加費:6,500円
場所:スポーツデポ砂田橋店
(名古屋市東区)
持ち物
・走れるウエアとランニングシューズ
・下に敷くもの
・ヨガマット
・筆記用具
⇒ご自身で復習が出来るようにメモの準備をして下さい。
・足裏を拭くもの⇒濡れタオルなど
(足形測定時にスポンジが付着するため拭う際に使用します)
・現在所有しているランニングシューズの把握
(メーカー名と商品名)
⇒シューズ選びで使用するためメモ書きや写真があると良いです。

お申し込みはこちらから

ご参加希望の方はこちらからお申し込み下さい。
https://ws.formzu.net/fgen/S91296238/
ご参加をお待ちしております。

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