トレーナーによるブログ

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7月からも『かけっこ』やります!一宮市

2020.6.18

もう、ドベとは言わせない

運動会やスポーツをする上で悩み事となる1つに『走る事が苦手…』と耳にします。
●走り方がバラバラ
●速く走れない
●まっすぐ走れない
という悩みを耳にします。

運動会で走ると
『またどべになっちゃうかな…』と考えてしまう悩めるお子さんの『走り』を変える事を目標にかけっこ教室を開催します。

コンセプトは、『もう、どべとは言わせない!』

です。

こんな教室を開催します

『かけっこ のステップアップ』を目指して、一宮市内のスポーツ施設で3回の教室行います。

●脚が速くなるためのシューズ選び
●スタートダッシュを決める『ヨーイドン』のコツ
●効率よく走るための身体の使い方
を段階を経て習得していきます。

出来ない事や苦手な動きを1つずつクリアしていく事で、
ステップアップしていくきっかけを作り
『どべ』とは言わせない走り方
の習得をしていきます。

日程はこちら

『かけっこステップアップ教室』

内容

足が速くなるコツ、カッコよく走るコツを段階的に取得してステップアップしていく教室です。
『脚が速くなるためのシューズ選び』
『スタートダッシュを決める『ヨーイドン』のコツ』
『効率よく走るための身体の使い方』
を段階を経て習得していきます。

日程

7月4日(土)、8月8日(土)、9月12日(土)

時間

14時10分から15時05分

受付

14時05分

対象

年中から小学4年生
(詳細はご相談ください)

定員

10名

場所

一宮スポーツ文化センター1階 スポーツ室
(一宮市真清田1-2-30)

参加費

3回参加:6,000円/3回
(ご兄弟で参加の場合、2人で10,000円/3回)
単発参加:2,500円/1回
(ご兄弟で参加の場合、2人で4,500円/1回)
●割引は『きょうだいのみ』となります。
●事前にご入金を頂きます。

こんな教室も開催します

『かけっこ弱点克服教室』

内容

かけっこの弱点をピックアップして短時間で弱点を克服していきます。
仲の良いお友達同士やきょうだいの限定4名様の教室です。
短時間で集中して行う『セミパーソナルレッスン』です。

日程

7月4日(土)、8月8日(土)、9月12日(土)

時間

13時05分から13時50分

受付

13時00分

対象

年中から小学4年生
(詳細はご相談ください)

定員

4名
(2名から開催します)

参加費

3回参加:2人で18,000円 3人で22,500円 4人27,000円
単発参加:2人で6,000円 3人で7,500円 4人で9,000円
●事前にご入金を頂きます。

運動能力を総合的にUPさせたい方には

『苦手を忘れるスポーツ万能養成教室』

内容

運動の基本である『投げる』『跳ぶ』に特化した教室です。
走る事はかけっこ教室でレベルアップして、それ以外の動きを遊びながら楽しく習得していきます。

日程

7月4日(土)、8月8日(土)、9月12日(土)

時間

15時25分から16時20分

受付

15時20分

対象

年中から小学4年生
(詳細はご相談ください)

定員

10名
(2名から開催します)

参加費
●かけっこ教室と同じ日数の参加の場合

3回参加:5,400円/3回
(ご兄弟で参加の場合、2人で9,000円/3回)
単発参加:2,250円/1回
(ご兄弟で参加の場合、2人で4,050円/1回)
●割引は『きょうだいのみ』となります。
●事前にご入金を頂きます。

●この教室のみ参加の場合

3回参加:6,000円/3回
(ご兄弟で参加の場合、2人で10,000円/3回)
単発参加:2,500円/1回
(ご兄弟で参加の場合、2人で4,500円/1回)
●割引は『きょうだいのみ』となります。
●事前にご入金を頂きます。

お申し込みはこちらから

参加ご希望の方は下記のフォームからお申し込みをお願い致します。
https://ws.formzu.net/fgen/S31138988/
ご参加お待ちしております。

 

体験レッスン

Trial

体験パーソナルトレーニングは、より長いヒアリング時間で、お客様の現状や悩みをお伺いします。日々感じている不調、弱点、こうなりたいなど、心の中にあるどんな小さな事までお話ください。 通常のレッスンと同等の内容を体験レッスンでお試しいただけます。

※Runner’s パーソナル、ボディメイクパーソナルのみ、体験を行っています。

BEST style(ベストスタイル)

名古屋市千種区観月町1-60-1 chez soi観月B号室
インターフォン「002」

070-5333-0774
電話受付時間:10:00〜20:00

【最寄駅】
名古屋市営地下鉄東山線「覚王山駅」4番出口より徒歩2分
覚王山駅F4番出口を右(南)へ。
Frante(フランテ)さんの前の坂を下り、屋外駐車場の隣にある建物(赤い屋根と窓枠が目印)の4階です。