【追加開催】足型測定&足育講座を追加開催します 午後の部

ご応募多数の為、追加開催します!

前回告知した講座がスグに定員となったため、『午後の部』を追加開催します。

午前と同様にこちらの講座では、
3次元で足型を採り、評価をします。
足型を採って自分の足を『まる裸』にしていきます
この評価で今の足裏の状態だけでなく、全身の状態を推定していきます。
□足型測定で、身体を客観的に見つめ直す。
□足育講座で足部を中心に身体の弱点を育てなおす。
というイメージです。
両方をセットで受講する事をお勧めします。

●走っていて足裏に痛みが出る
●走ると後半に膝が痛くなる
●いつも痛みが出る部分が決まっている
●自分の足型が知りたい
午前の部はこのようなお悩みを抱えた方が参加されています。

身体を絶えず支えている『土台』の足裏を知って、より良い状態にするトレーニングもしていきませんか?
●足裏のアーツを作る事で安定した土台を作る
●スムーズな重心移動をしてパワーロスを減らす
足裏や足指はそんな仕事をしています。

詳細はコチラ

日時

7月5日(日)

第3部

受付:12時50分
開始:13時00分
終了:14時00分

第4部

受付:14時00分
開始:14時10分
終了:15時10分

場所
大高緑地公園
⇒詳細はご参加の方にお伝えします。
参加費

・第3部:1,500円
・第4部:1,500円
・両方:2,800円

定員

・第3部:7人
・第4部:10人

参加対象

・効率よく重心移動をして走りたいけれど、上手くいかない
・自分の足型を測ってみたい
・ランニング中の痛みを客観的に探してみたい
・今後の怪我の予防に繋がるランニングをしたい
・身体の痛みの原因を客観的に探したい
こんなランナーさんにお勧めです。

参加特典

①足型測定会にご参加で、測定結果の解説を致します
②足型測定会に参加する事で、身体の状態の推測ができてトレーニングするべき事がわかります
身体の使い方の改善点の発見がしやすくなります
④足育講座に参加する事で、身体の土台である足裏のトレーニング方法を学ぶことが出来ます

お申し込みはコチラ

参加ご希望の方は下記のフォームからお申し込み下さい。
https://ws.formzu.net/fgen/S2326017/

ご参加をお待ちしております。

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