トレーナーによるブログ

BLOG

今年も名城公園RUNを開催しました

2018.5.5

恒例のRUNイベントを開催しました

5月1日に3年目を迎える事が出来ました。
2周年記念ランニングイベント として、名城公園へランニング+練習会を開催しました。


ゴールデンウィークにもかかわらず、たくさんのランナーさんにお越しくださいました。
数人のキャンセルがありましたが、楽しく、キツく走って頂きました。
片道6.5キロの往復RUNと名城公園での筋トレ&スピード走
良い負荷を掛けられたようです。

✔短時間で、身体に負荷がしっかりかかった実感がある!!
✔中身の濃いトレーニングが出来た!!
✔今までのトレーニングよりも充実感がある!!
など、嬉しい声を頂く事が出来ました。

昨年のご参加のランナーさんが今回は見違えるほど颯爽と走られた姿があり嬉しかったです。
以前のイベントでは、一緒に走る事が精一杯の様子が今回はペースアップして走るほど走力の向上が見られました。
コツコツと取り組んで頂いた事とパーソナルレッスンを通じた成果と感じました。

『目標に向かって正しく積み重ねる事』
結果が出るには理由がある、目標に向かって正しくアプローチする事が必要とみなす事が出来ました。

体験レッスン

Trial

体験パーソナルトレーニングは、より長いヒアリング時間で、お客様の現状や悩みをお伺いします。日々感じている不調、弱点、こうなりたいなど、心の中にあるどんな小さな事までお話ください。 通常のレッスンと同等の内容を体験レッスンでお試しいただけます。

※Runner’s パーソナル、ボディメイクパーソナルのみ、体験を行っています。

BEST style(ベストスタイル)

名古屋市千種区観月町1-60-1 chez soi観月B号室
インターフォン「002」

070-5333-0774
電話受付時間:10:00〜20:00

【最寄駅】
名古屋市営地下鉄東山線「覚王山駅」4番出口より徒歩2分
覚王山駅F4番出口を右(南)へ。
Frante(フランテ)さんの前の坂を下り、屋外駐車場の隣にある建物(赤い屋根と窓枠が目印)の4階です。