代謝を上げる秘訣教えます!!

賢い痩せ方、学びませんか?

辛い食事制限やカロリー制限を頑張るのではなく、身体に摂り入れたカロリーをどうやって消費するか

これにポイントを置いた講座のご案内です

 

 

名古屋市千種区 地下鉄覚王山駅 歩いてすぐの

パーソナルトレーニングスタジオ BEST style

代表の堀江 明弘です

トレーニング

食事のご提案

身体のメンテナンス

を通じて、「あなたの変わりたい!!」のお手伝いをしています

 

【代謝を上げるコツは!?】

身体作りには、食事のコントロールも必要ですが

溜め込んだエネルギーをどう消費させるか

代謝のポイントを知ることが必要です!!

 

痩せる為の食事制限をする

好きな食べ物を我慢する

こんなことをするよりも

賢く痩せる秘訣は

代謝を知る事

です。

入ってくるエネルギー量(カロリー)を調節しても

身体が栄養を消費してくれない事には痩せません

 

代謝の秘訣を知れる講座

開催します!!

 

 

●説明がわかりやすい

●曖昧だった不明点が解消された

●初めての参加でも、居心地がいい

●少人数で学びやすい

本を読むだけ、ユーチューブを見るだけ

これで満足していませんか?

生で聞くから感じられる知識があります

 

一緒に勉強していきましょう!!

 

 

 

公式ライン登場!!

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スタジオレッスンのご予やお問合せ専用の『ラインアカウント』です

 

ご連絡方法

コチラのメールフォームが便利です
https://ws.formzu.net/fgen/S63047588/

電話:070‐5333‐0774

メール:best.style758@gmail.com

☆ご案内☆

『走らない!走力UP講座』

ストイックにタイムを目指すのではなく

『自分のチカラの発揮させる方法』

『レース前後の栄養摂取方法』

を見直して、

走らずにタイムを上げて行こう!!

という講座です

只今、お申込み受付中です!!

体験レッスンも受付中です!!
コチラをご覧ください
 

スタジオへのアクセスはコチラ

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地下鉄でのお越しの際の道順です

その他、ご不明点はお問い合わせください

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