講座を開催しました

名古屋市千種区 地下鉄覚王山駅 歩いてすぐの

パーソナルトレーニングスタジオ BEST style

代表の堀江 明弘です

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【講座を開催しました】

 

ランナーさん向けの講座を開催しました

『今年は笑顔で名古屋ドームにたどり着く!!』

使われにくい身体のパーツを呼び起こすために、

効率よく動くための身体の仕組みを学んで頂きました

 

身体を支える足裏のお話から、

正しく走るための太ももやお尻の使い方まで

身体の仕組みである解剖学のお話や運動連鎖のお話を、

ランニングに生かすことが出来る視点でお話をさせて頂きました

 

正しく走れば美脚になれます

身体が効率よく動いて走れるので、

下半身のバランスと見た目も変わります

 

走れる身体を作れれば、身体のラインも整います

 

今後の身体の変化が楽しみですね!!

 

 

 

 

 

 

BEST style は、5月1日で1周年を迎えました

1周年を記念した企画の記事はコチラ

http://best-style758.jp/1570-2

 

お客様の言葉はコチラ

http://best-style758.jp/okyakusama

 

BEST styleは

身体の動きの改善栄養の指導・相談を通じて

身体の内面と外側からトータルサポートをしていきます!!

☆レッスンには、一般のお客様だけでなく、運動指導者、栄養関連、教職者、学生さん様々な方のサポートをさせて頂いております

☆名古屋市内、刈谷市、西尾市、半田市、春日井市、東海市、本巣市、中津川市、多治見市、四日市市からお越し頂いております

☆トレーニングのサポートの他に、栄養の個別相談も受け付けています

 

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ご連絡方法

コチラのメールフォームが便利です
https://ws.formzu.net/fgen/S63047588/

電話:07053330774

メール:best.style758@gmail.com

 

体験レッスンも受付中です!!
コチラをご覧ください

スタジオへのアクセスはコチラ

スタジオまでの地図です

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その他、ご不明点はお問い合わせください

 

 

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