月別: 2017年3月

告知とご案内

今回は、スタジオからのご案内です!! 「無料体験レッスン」に関しての告知 「月例講座」に関してのお知らせ 「2周年企画」の予告 今後も、企画が盛りだくさんです!!     名古屋市千種区 地下鉄覚王山 […]

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Categories: 未分類

体幹って聞いた事ありますか?

問題の解決は、原因を発見して、対策を立てていく事が重要です 身体作りに、「体幹トレーニング」は必要なのか? 自分には最適でも、周りの人には不向きなトレーニングを知らずに行っていませんか? 自分に合った対策をする事で、初め […]

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Categories: 独り言

達成感を得られた週末でした

レッスンのお休みさせて頂いたおかげで、週末を有効に活用することが出来ました 栄養と足への新しい知識と知識の確認をすることが出来、自分への投資を行うことが出来ました 自分への投資、自分磨きは出来ていますか? 身体作り、栄養 […]

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Categories: 独り言

女性ランナーさん必見です

女性ランナーさんのお悩みを1つ解消できそうなお話です シューズ選びで、なかなか試着が出来ない 履き比べたいのに・・・・という悩みはありませんか? そんなお悩みを解消できるかもしれない!! としたら、ありがたいですよね & […]

美味しいお店を見つけました

名古屋市千種区 地下鉄覚王山駅 歩いてすぐの パーソナルトレーニングスタジオ BEST style 代表の堀江 明弘です トレーニング 食事のご提案 身体のメンテナンス を通じて、「あなたの変わりたい!!」のお手伝いをし […]

どんな道のりも、始めの1歩から

どんな道も、始めの一歩から 目標を決めて、道順を決めたら後は、進むだけです 進む事にいろいろと悩むと思いますが、 少しづつの変化を楽しんで 理想の目標へチャレンジして行きましょう!!   名古屋市千種区 地下鉄 […]

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