無料練習会を開催します

ナイトラン ぐるぐるします

スピードを上げて行う練習は、一人では出来ない…みんなでやれば怖くない的な練習会を開催します。
指定するメニューなし、練習内容のノルマ無しの自由な合同練習会です。

●1周540メートルのコースを走ります。
●当日、練習内容のご提案はしますが、メニューの実施の強制はしません。
●無料練習会の為、ランニングフォームの指導はありません。

【詳細】
日時:11月8日(金)
集合:19時40分
開始:19時50分
終了:21時00分ごろ
場所:川名公園
参加費:無料

【練習内容の一例】
1,500m×2本
1,000m×2本
500m2本
実質の練習時間は60分ぐらいを予定しています。

いびがわマラソン前の刺激入れや普段の練習の刺激入れにぜひ活用して下さい。
ご参加が3名以上になれば開催します!!

人数の把握の為、お申し込みをお願いします。
お申し込みは、スタジオ公式ラインかメッセンジャー、もしくはメールからお待ちしております。
『お名前』『11月8日練習会参加希望』と記載をお願いします。

11月10日(日)も練習会を開催します。
(こちらは有料)

ご確認ください。
http://best-style758.jp/191011gaturunrenn

ご参加をお待ちしております。

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