自分の○○を知ってみませんか？

足は身体の状態を知らせてくれます

身体を支える唯一のパーツは足裏です。
今回は、その土台である足裏に目を向けていきます。

全身で206個の骨がありますが、両足にはその約1/4に当たる50個以上の骨が集まっています。
身体の中で1/4を超えるパーツが集まる『足』を見逃すわけにはいきません。
土台が崩れれば、その上の構造物は傾くし、ひずみ　や　ゆがみが発生します。
構造物　＝　身体の各パーツ
ひずみ　　や　ゆがみ＝痛みや怪我
です。
痛みを発生させない、怪我を誘発させないためにも、自分の足の状況を覗いてみませんか？

足型測定会を開催します。
特殊なツールを使う事で、客観的に身体の評価が可能になります。
評価をもとに、 当日は簡単な改善策もお話していきます。
足型測定で得られる事はこちらから
https://best-style758.jp/1809ashigatasokutei

詳細はこちらから

専用のキットを使用して『足型測定』を行います。
測定をもとに身体の使いにくいパーツを推定して、ランニングに繋がる改善策をご提案していきます。
マラソンシーズンの今だからこそ、必要な改善策を知って怪我の予防＆ランニングの質の向上に繋げていきませんか？

日程：2月23日（土）
時間：13:30-15:00
場所：インターラーケン　２階　（名古屋市千種区東山通5-30-2）

参加費：1,500円
（通常、2,160円の測定会を限定価格で開催します）
定員：4名

その他：講座の後はご希望の方を対象にシューズ選びのご提案をさせて頂きます。

【お申し込み方法】
メールにて申し込みとなります。
下記アドレスへ
https://best-style758.jp/inquary

①氏名
②連絡先
③ランニングでのお悩み
④出場予定のマラソン大会
をご記載ください。

ご参加にあたってのお願い

商品や備品の準備をするため注意事項を一読下さい。
・キャンセルは理由に関わらず、7日以内の場合50%、5日以内の場合は100%の参加費のご入金を頂きます。
・身体を動かす時間を設けますので、動ける服装とヨガマットなど下に引く物をご用意ください。
・講座の内容の撮影はSNSなどの投稿目的以外は、禁止といたします。

コチラもご参加ください

当日の午前中は、サプリメントの試飲会も同じ場所で開催いたしますので是非ご参加下さい。
https://best-style758.jp/1901siinkai
ご参加の場合は、参加費を500円引きとなります。