トレーナーによるブログ

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最大の味方は、○○です

2018.12.21

ランニングシューズは最大の味方です

ランニングをする際に一番の味方となる存在は、ランニングシューズです。
走る際には、片足に3~4倍の体重がかかると言われています。
走る上でのサポートと言えば、タイツやサプリメントが挙げられますがどんなグッズを使おうとこの衝撃を逃がすことが出来るツールはランニングシューズ以外にはありません。
そんなランニングシューズが自分と相性が合わなかったら、マラソンは楽しくなくなるし練習も頑張れなくなりますよね。

どうやってい選んでいますか?

ランニングシューズを探そうとすると『厚底』『薄い底』『派手なデザイン』いろいろ選択肢があります。
✔厚底はクッションがあるから初心者向け
✔薄いシューズは上級者向け
と言われてます。

『初心者だからこの靴しか履けない』
『気になるあのシューズは上級者って書いてある…』
『お店の人が、初心者はこのシューズです』
っていうから買ってきた。
これ、
●本当に自分に合ってるの?
●自分はあのシューズが履きたい!
そんな気持ちになったことはありませんか?

マラソンを始めたばかりのランナーさんも薄底のシューズを履くべきです。
薄底には薄底でしか得られないメリットがあります。
シューズの機能を理解して『走る内容』『走る目的』とをマッチさせれば、
履きたいあのシューズが購入の選択肢に入れる事も現実になります。

シューズ選びのご依頼&ご相談を受け付け中です

本命レースを迎えるにあたり、新しいシューズをご希望されるランナーさんから『こんなシューズが欲しいんだけど…』と多数のお問い合わせを頂いています。
シューズショップへ同行して、ベストチョイスのシューズをご提案させて頂いています。

シューズが新しくなると、やる気スイッチのレベルもUPしますよね。
そろそろお店では、新しいシューズが並んだり真新しいシューズが増えたりする時期です。

前職で約10年間、ランニングシューズを売り続けてきました。
約3000人のお客様のご対応をしてきた知識と経験で、
目的と現状に合わせたランニングシューズをご提案させて頂きます。
シューズ1足で悩みの解決に繋がるかもしれません。

お悩みの解決のきっかけはコチラから
https://best-style758.jp/inquary

体験レッスン

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体験パーソナルトレーニングは、より長いヒアリング時間で、お客様の現状や悩みをお伺いします。日々感じている不調、弱点、こうなりたいなど、心の中にあるどんな小さな事までお話ください。 通常のレッスンと同等の内容を体験レッスンでお試しいただけます。

※Runner’s パーソナル、ボディメイクパーソナルのみ、体験を行っています。

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