トレーナーによるブログ

BLOG

2月3月4月の練習会のご案内

2022.3.14

計画的に準備しませんか?

ウィメンズマラソン、にしおマラソン、東京マラソンまで1か月前後となりました。
残り僅かな限られた時間を有効に活用しませんか?
フルマラソン、ハーフマラソンに向けた準備のサポートとその後の走力UPのための練習やウルトラマラソンに向けた準備のサポートをしていきます。

『ランニングを始めたい!』との声が増えた来たので新たに初心者教室をスタートさせます。
30分から60分ぐらい緩く走り
『ランニングの習慣作り』
『やる気スイッチON』
のお手伝いをしていきます。

初心者向けランニング教室


1か月に2回を目安にランニングをする機会を設けます。
興味がある方は自主練をして走るレベルをUPさせていきましょう。
ご参加の方を対象にシューズ選びや練習のポイントのご相談も受け付けます。
開催日:不定期開催で1か月に2回程度
参加費:1回参加⇒1,500円、定額参加し放題⇒2,000円
(参加費のご返金や月をまたいでの振替は致しかねます。)
場所:BEST style近隣の公園
(雨天の場合は内容や場所を変更して行います)
対象
・学生以来走った記憶がない方
・ランニングを始めてみたい方
・ランニングれべるUPを目指したい方
・ホリエと一緒に走ってみたい方
など初心者向けの教室となります。

お申し込みは下記のメールフォームからとなります。

体験レッスン

Trial

体験パーソナルトレーニングは、より長いヒアリング時間で、お客様の現状や悩みをお伺いします。日々感じている不調、弱点、こうなりたいなど、心の中にあるどんな小さな事までお話ください。 通常のレッスンと同等の内容を体験レッスンでお試しいただけます。

※Runner’s パーソナル、ボディメイクパーソナルのみ、体験を行っています。

BEST style(ベストスタイル)

名古屋市千種区観月町1-60-1 chez soi観月B号室
インターフォン「002」

070-5333-0774
電話受付時間:10:00〜20:00

【最寄駅】
名古屋市営地下鉄東山線「覚王山駅」4番出口より徒歩2分
覚王山駅F4番出口を右(南)へ。
Frante(フランテ)さんの前の坂を下り、屋外駐車場の隣にある建物(赤い屋根と窓枠が目印)の4階です。