トレーナーによるブログ

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良いコースを見つけました

2018.3.29

ひたすら登って来ました!

ウルトラマラソン対策の練習会に参加してきました。
飛騨高山ウルトラマラソンは、坂道が過酷という事で『二ノ瀬峠』へ行って来ました。


『峠』だけあって、ひたすら登る、登る。
今回のコースは、走れない部分は少なく走り切ることが出来ました。
2㎞の緩やかな道から始まり、残り6㎞は本格的な登り坂へ…。
途中で猿に遭遇しつつ、庭田山山頂公園を目指しました。


綺麗な桜も見ることが出来たし、坂道を完走出来たし良い練習になりました。
登り坂と言えば、いびがわマラソンにカモシカハーフマラソンが秋に開催されます。
登り坂の多いマラソン大会の対策トレーニングとして活用したら良い結果が出そうですね!!

体験レッスン

Trial

体験パーソナルトレーニングは、より長いヒアリング時間で、お客様の現状や悩みをお伺いします。日々感じている不調、弱点、こうなりたいなど、心の中にあるどんな小さな事までお話ください。 通常のレッスンと同等の内容を体験レッスンでお試しいただけます。

※Runner’s パーソナル、ボディメイクパーソナルのみ、体験を行っています。

BEST style(ベストスタイル)

名古屋市千種区観月町1-60-1 chez soi観月B号室
インターフォン「002」

070-5333-0774
電話受付時間:10:00〜20:00

【最寄駅】
名古屋市営地下鉄東山線「覚王山駅」4番出口より徒歩2分
覚王山駅F4番出口を右(南)へ。
Frante(フランテ)さんの前の坂を下り、屋外駐車場の隣にある建物(赤い屋根と窓枠が目印)の4階です。