医療機関からも、紹介を頂いています

ウィメンズマラソンに間に合いそうです

ふくらはぎに痛みがある
足裏に痛みがあって走る事が辛い
ランニングが得意なトレーナーを探しているという事で、医療機関からご紹介頂きました。

走り方は正しいのか？
ランニングシューズ選びは自分に合っているのか？
そんなお悩みを持ってお越しいただきました。
マラソンをする上でのお悩みをお聞きして、レッスンをする事、数回…宿題もコツコツとこなして頂きました。

痛みを発生させている動き方を、正しい動きに変えていく事を身体に覚えさせる事を継続していきました。
受診されている医療機関からは、『問題なし』返答を頂く段階まで復活してくれました！！
『無事に、ウィメンズマラソンに間に合いそうです！！』
走る際の痛みがなくなる事で、ご本人様からもこんな声を頂きました。

✔足指と足裏の機能を取り戻す
✔オーダーメイドのインソールを作成する
✔身体の使い方を見直す
効率よく身体を動かすための1つ1つのアプローチに成果が表れて嬉しい限りです。
残り数日で、走る準備を進めていきます

身体の動かし方や走り方での痛みの発生は、身体の動きのの中で連鎖反応が出てくると改善させられます。
マラソンの悩みや疑問を解決させられるかもしれません。