トレーナーによるブログ

BLOG

スタートラインに安心して立つために

2018.2.27

 

大会当日まで、どんなことをしますか?

✔大会まで残り1週間、今さら走る距離を増やせないけど身体は何を準備すればよいの?
✔スタートラインで待たされるのは寒いって聞くけど、防寒対策のオススメは?
✔当日は雨の不安がある、でも上着だと邪魔になるしなぁ……。
✔レースで使えそうなサプリメントを試してみたいけどそんな機会がない。
✔走っている時に〇〇に痛みが出たらどうしよう……。
✔カーボローディングはした方がいいの?

こんな悩みや疑問を解決するために、座談会を企画しました。
開催日は  2月28日(水) です。

詳細はこちらへ
https://best-style758.jp/huan201803

参加人数を限定しての開催です、あなたの悩みを徹底的に解消させていきます。
情報を整理して、事前準備も整えましょう!!

スタートラインで不安要素なく立つためには、悩みと不安の解消が不可欠です。

体験レッスン

Trial

体験パーソナルトレーニングは、より長いヒアリング時間で、お客様の現状や悩みをお伺いします。日々感じている不調、弱点、こうなりたいなど、心の中にあるどんな小さな事までお話ください。 通常のレッスンと同等の内容を体験レッスンでお試しいただけます。

※Runner’s パーソナル、ボディメイクパーソナルのみ、体験を行っています。

BEST style(ベストスタイル)

名古屋市千種区観月町1-60-1 chez soi観月B号室
インターフォン「002」

070-5333-0774
電話受付時間:10:00〜20:00

【最寄駅】
名古屋市営地下鉄東山線「覚王山駅」4番出口より徒歩2分
覚王山駅F4番出口を右(南)へ。
Frante(フランテ)さんの前の坂を下り、屋外駐車場の隣にある建物(赤い屋根と窓枠が目印)の4階です。