トレーナーによるブログ

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ランニングシューズのいろは①

2016.12.23

名古屋市千種区 地下鉄覚王山駅 歩いてすぐの

パーソナルトレーニングスタジオ BEST style

代表の堀江 明弘です

トレーニング

食事のご提案

身体のメンテナンス

を通じて、「あなたの変わりたい!!」のお手伝いをしています

 

ランニングシューズの選び方の基準は、どこにありますか?

42キロやハーフマラソン、10キロなど、決して短い距離ではありません

その道のりの苦楽を共にする相棒

それが、ランニングシューズです

楽しく走るか、途中から辛くなるかは大違い

どんなランニングになるか、シューズの選び方は大きく左右されます

 

 

 

 

 

 

カジュアルシューズとランニングシューズの違いは?

カジュアルシューズと違い、

●地面へ自分のチカラをしっかりと伝達させる事

●着地の衝撃を逃がす事

大きな働きはこの2つです

 

カジュアルシューズとランニングシューズと履き比べてみるとその違いを感じてもらえますよ

ランニングシューズにも種類があるので、

『どのシューズで試履きするか』も大きなポイントですが、まずは履いてみましょう

 

どんなシューズで試すか?

悩んでしまったら、ご相談くださいね

 

ランニング雑誌には載っていない

スポーツショップでは勧めてもらえない

 

貴方だけに合ったシューズをご提案しています

 

ランナー目線と、3,000人以上の脚と靴選びをしてきた経験を生かしたご提案をさせて頂きます!!

 

マラソンの走力アップ講座を受付中です!!

 

 

 

☆ご案内☆

体験レッスンも受付中です!!
コチラをご覧ください
➡ 体験レッスンご案内
 

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ご連絡方法

コチラのメールフォームが便利です
https://ws.formzu.net/fgen/S63047588/

電話:070‐5333‐0774

メール:best.style758@gmail.com

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Trial

体験パーソナルトレーニングは、より長いヒアリング時間で、お客様の現状や悩みをお伺いします。日々感じている不調、弱点、こうなりたいなど、心の中にあるどんな小さな事までお話ください。 通常のレッスンと同等の内容を体験レッスンでお試しいただけます。

※Runner’s パーソナル、ボディメイクパーソナルのみ、体験を行っています。

BEST style(ベストスタイル)

名古屋市千種区観月町1-60-1 chez soi観月B号室
インターフォン「002」

070-5333-0774
電話受付時間:10:00〜20:00

【最寄駅】
名古屋市営地下鉄東山線「覚王山駅」4番出口より徒歩2分
覚王山駅F4番出口を右(南)へ。
Frante(フランテ)さんの前の坂を下り、屋外駐車場の隣にある建物(赤い屋根と窓枠が目印)の4階です。