トレーナーによるブログ

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【新登場!30分テーマ特化パーソナルレッスン】

2025.9.1

〜足・姿勢・整体から選べる短時間プラン〜


■ 忙しい方のための30分レッスン

「60分は長いけど、ちょっと体を見直したい」
「まずは試してみたい」

そんな声にお応えして、BEST styleでは
30分のテーマ特化型パーソナルレッスン
をスタートしました。
短時間だからこそ“1つのテーマ”に集中でき、効果を実感していただけます。


■ 選べる3つのテーマ

🦶 足だけ(足育・シューズチェック)

ランナーや立ち仕事の方に。足のアーチや着地を整え、疲れにくい足へ。
→シューズの提案、買い物の動向プランは別途対応となります。

🧍 姿勢だけ(ピラティス+ピラティス)

猫背や反り腰、肩の丸まりを改善。30分でも見た目や動きの変化を実感しやすい。
→『ピラティスで整えて筋トレで体が動く』を作ります。

💆 整体だけ(疲労リセット)

走った後や仕事帰りに、疲れを取りたい方におすすめ。翌日の体が軽くなります。
→『使ったらほぐす、リセット』を目指します。


■ 料金プランと消化期限

プラン金額(税込)1回あたり有効期限
初回体験(30分)6,600円初回のみ
単発(30分)8,000円その都度
8回券(30分)57,200円7,150円10週間
12回券(30分)81,600円6,800円15週間

■ こんな方におすすめ

  • 忙しくて60分の時間が取りにくい方
  • 初めての方で「まずは試してみたい」方
  • 気になる部分だけをピンポイントで整えたい方
  • 短期間で効果を感じたい方

■ まとめ

短時間でもベストスタイルの専門である
『足部』『姿勢作り』『整体』
にテーマを絞れば、効率よく効果を体感できます。
さらに8回・12回券は期限が決まっているからこそ、継続のリズムが作りやすいのも特徴です。

ご予約・お問い合わせはLINEから
https://lin.ee/I6bZaVS
お名前と一緒『30分プラン希望』と返信してください。

体験レッスン

Trial

体験パーソナルトレーニングは、より長いヒアリング時間で、お客様の現状や悩みをお伺いします。日々感じている不調、弱点、こうなりたいなど、心の中にあるどんな小さな事までお話ください。 通常のレッスンと同等の内容を体験レッスンでお試しいただけます。

※Runner’s パーソナル、ボディメイクパーソナルのみ、体験を行っています。

BEST style(ベストスタイル)

名古屋市千種区観月町1-60-1 chez soi観月B号室
インターフォン「002」

070-5333-0774
電話受付時間:10:00〜20:00

【最寄駅】
名古屋市営地下鉄東山線「覚王山駅」4番出口より徒歩2分
覚王山駅F4番出口を右(南)へ。
Frante(フランテ)さんの前の坂を下り、屋外駐車場の隣にある建物(赤い屋根と窓枠が目印)の4階です。