3時間走＆年越しそば、クリスマスRUN　企画　ランニング　練習会

1年の締めくくりをしませんか？

今年もやります！！
毎年恒例の『3時間走＆年越しそばの練習会』を企画しました。
マラソン大会が復活したけれど、
・なかなかしっかり走れない
・思うように練習が出来ない
…とモヤモヤの残るランナーさんも少なくないはず。
この1年を楽しく締めくくるために楽しくキツく走りませんか？

詳細はコチラ

日時：12月31日(日)
集合：7時45分
スタート：8時00分
終了予定：11時00分
集合場所：庄内緑地公園
⇒詳細はご参加の方にご連絡します。
参加費
　大人：2,000円
　中学生以下：1,000円
（事前にお支払いを頂きます。ご入金後のご返金はご対応致しかねます。）
参加特典
・年越しそば（カップ麺のどん兵衛）
・ランニングで使えるお土産
内容
・8時00分から3時間の走る時間を設けます。
（ランニングは、11時00分に終了の予定です。その後にそばを食べます。）
・走行距離や走るペースは各自で調整、コントロールして下さい。
（2時間でも10キロでも時間内であれば終了のタイミングはお任せします。）
・最低の走行距離は2.3キロ（ランニングコース1周）とします。
（ウォーキングでもOKです。）
・年越しそばの配布は11時00分からとします。
（管理の都合上、事前のお渡しは出来かねますのでご了承ください。）
・参加年齢は設けませんが、2.3キロ走れる＆歩ける方を対象とします。
・お子さんのご参加もOKですが保護者の方の目の届く範囲でお願い致します。



持ち物
・カップ麺を作るお湯
・お箸
・各自必要あればその他の食べるもの
・椅子
など必要なものを持参して下さい。
・こちらではカップ麺のみのご用意となります。
・湯沸かし器具の不足が予想されるため、バーナーやコンロなど湯沸かしのご協力をお願いします。

クリスマスRUNもやります

今年は別企画でクリスマスRUNもやります。
開催日：12月24日(日)
集合：8時30分
開始：8時45分
終了：11時00分頃
ランニング終了後、お茶会を開催します。
お茶会は最大13時ごろまでの予定です。
（早めに帰宅もOKです。）
定員：7名
（3名以上の参加で開催します）
集合場所：庄内緑地公園
⇒詳細はご参加の方にご連絡します。
参加費
　大人：2,000円
　中学生以下：1,000円
（事前にお支払いを頂きます。ご入金後のご返金はご対応致しかねます。）
参加特典
・ランニングで使えるお土産
内容
・8時45分から最大2時間の走る時間を設けます。
（ランニングは、11時00分に終了の予定です。その後にお茶会をします。）
・走行距離や走るペースは各自で調整、コントロールして下さい。
（2時間でも10キロでも時間内であれば終了のタイミングはお任せします。）
・最低の走行距離は2.3キロ（ランニングコース1周）とします。
（ウォーキングでもOKです。）
・参加年齢は設けませんが、2.3キロ走れる＆歩ける方を対象とします。
・お子さんのご参加もOKですが保護者の方の目の届く範囲でお願い致します。

持ち物
・マイカップ
・各自必要あればその他の食べるもの
・椅子
など必要なものを持参して下さい。
・飲み物のお好みがあれば各自ご持参ください。
・湯沸かし器具の不足が予想されるため、バーナーやコンロなど湯沸かしのご協力をお願いします。

どちらの企画も
・12月21日(木)が申し込みと参加費の入金が締め切りです。
・ペースメイクはありませんので各自ご自身のペースで走ります。

お申し込みはこちらから

参加希望の方はこちらからお申し込み下さい
https://ws.formzu.net/fgen/S10439464/
お申し込みをお待ちしております。