定額制レッスン始めます

定期的に始めませんか？

手軽にランニングを始めたい！
筋トレやピラティスを身近なものにしたい！
という方を対象に2023年8月から『定額制レッスン』を開始します。

走るきっかけ作りやピラティス、筋トレの習慣作りにおススメです。
ランニングもピラティスも筋トレも基礎基本が学べるレッスンです。

こんなレッスンをしていきます

【ランニング】
開催日：木曜（第2、第4）、金曜（第1、第3）
時間：木曜は18時30分から、金曜は9時30分から1時間程度
会場：スタジオ近隣の公園
雨天時は内容や場所を変える場合があります。

【筋トレ】
開催日：火曜（第3）、木曜（第2、第4）
時間：火曜は20時15分から、木曜は10時45分から1時間程度
会場：BEST styleのスタジオ

【ピラティス】
開催日：火曜（第3）、木曜（第2、第4）
時間：火曜は19時00分から、木曜は9時30分から1時間程度
会場：BEST styleのスタジオ

各曜日ともに開催する週が変動する場合があります
10月から1コマ3名以上の場合のみ開催とします。

【各レッスン参加費】
1か月間通い放題：7,500円（参加回数に上限なし）
1か月に4回参加：6,000円（4回分の料金）
1か月に2回参加：4,500円（2回分の料金）
1か月に1回参加：2,500円（1回分の料金）
ランニング、筋トレ、ピラティスのレッスンと開催時間と組み合わせは自由です。

【参加特典】
・1か月の参加回数に応じて30分のオンライン相談が可能です。
（日時はその都度設定します、通い放題で3回、4回参加で2回、2回参加で1回付与）
・オンラインジムの参加費（通常参加費：4,980円）が割引となります。
（4回参加＆2回参加の場合は2,500円、1回参加の場合は3,000円）
・参加するとサプリのプレゼントがあります。

10月の日程はこちら

【ランニング】
木曜：12日、26日
金曜：6日、20日

【筋トレ】
火曜：お休み
木曜：12日、26日

【ピラティス】
火曜：お休み
木曜：12日、26日

11月の日程はこちら

【ランニング】
木曜：9日、23日
金曜：10日、17日

【筋トレ】
火曜：21日
木曜：9日、23日

【ピラティス】
火曜：21日
木曜：9日、23日

オンラインジムも参加可能です

『自宅がジムになる』がコンセプトのオンラインジム
　BEST style オンラインジム【公式】 (best-style758.jp)　
の月額費用が割引になる特典があります。
オンラインジムは、1か月に5回
（足育、セルフケア、ストレッチ、筋トレ、ピラティス）
のオンラインレッスンを受けられます。
開催日時の都合が合わない場合でも、
アーカイブ（記録動画）が残るのでご自身のタイミングで視聴が可能です。

自分のペースでトレーニングが出来るので、
仕事の後の遅い時間や早起きをして朝活としての活用も可能です。
自宅でのトレーニングの習慣を作りたい！！という方にもお勧めです。
オプションになりますので、サブスクの参加費に追加して
4回参加＆2回参加の場合は2,500円
1回参加の場合は3,000円
で参加が可能です。

個別相談も可能です

サブスクの参加状況に応じて、『個別相談』が受けられます。
ただランニングをするだけだったり筋トレをするだけだったりではなく、今後の方向性や練習の組み合わせ方、トレーニングのコツなどを相談が可能です。
効率よく目標達成が出来るようにサポートしていきます。
1回の個別相談は30分となります。
4回参加は2回の個別相談
2回参加は1回の個別相談
となります。
お申し込み後、日時のご希望をお伝えください。

お申込みはこちらから

ご参加希望の方は公式ラインからお申し込み下さい。
①参加者氏名、フリガナ
②電話番号
③メールアドレス
④希望のサブスク内容（1回、2回、4回、通い放題）
⇒通い放題の場合は参加日をすべて記載して下さい。
⑤オンラインジムの参加有無
⑥現在のお悩み
を送信して下さい。
公式ラインのご登録はこちらから
https://lin.ee/2lxCwLG
お申込み、お待ちしております。