5月の練習会のご案内
2021.5.3
練習会のご案内はコチラ
走る環境を作って、集中して走る事で練習の質を向上させましょう。
練習会ではホリエにお気軽にランニングに関わる質問をしたり相談をしたりと活用下さい。
今後のマラソン大会の開催を期待して走力の維持向上をさせていきましょう！！
真夏が来る前に暑さにからだを順応させるためにも定期的な練習は必須です。
夏の練習で成果を出すために、今の内から走る習慣を作りましょう。
スピード練習会・トレラン練習会
初心者ランナーさんの参加もOKです。
無理なペース設定はしないので安心して走れます。
参加のランナーさんは初心者から様々なレベルの方にお越し頂いています。
5月20日(木)19時45分集合
●場所はスタジオ近く公園となります。
5月5日(水)8時00分集合：東山1万歩コース
5月23日(日)14時00分集合：東山1万歩コース
トレランの練習会には『走り方＆リュック選び』の動画販売も行います。
ロング走練習会
設定の時間（2時間）の完走出来なくてもOK。
走行ペースの相談も可能です。
参加されるランナーのレベルは初心者からフルマラソン3時間前後まで様々です。
5月12日(水)9時集合：庄内緑地公園
5月26日(水)8時集合：庄内緑地公園
お申し込みはコチラ
参加ご希望の方はコチラからお申し込み下さい。
https://ws.formzu.net/fgen/S91
ご参加をお待ちしております。
