【追加開催】ランナーの為の足型測定＆足育講座 夕方の部
2020.6.28
追加開催します！
午前の部、午後の部の講座がスグに定員となったため、『夕方の部』を追加開催します。
午前と同様にこちらの講座では、
3次元で足型を採り、評価をします。
足型を採って自分の足を『まる裸』にしていきます。
この評価で今の足裏の状態だけでなく、全身の状態を推定していきます。
□足型測定で、身体を客観的に見つめ直す。
□足育講座で足部を中心に身体の弱点を育てなおす。
というイメージです。
両方をセットで受講する事をお勧めします。
●走っていて足裏に痛みが出る
●走ると後半に膝が痛くなる
●いつも痛みが出る部分が決まっている
●自分の足型が知りたい
午前の部はこのようなお悩みを抱えた方が参加されています。
身体を絶えず支えている『土台』の足裏を知って、より良い状態にするトレーニングもしていきませんか？
●足裏のアーツを作る事で安定した土台を作る
●スムーズな重心移動をしてパワーロスを減らす
足裏や足指はそんな仕事をしています。
詳細はコチラ
【日時】
7月5日(日)
【夕方追加の部】
●足型測定
受付：15時20分
開始：15時30分
終了：16時10分
休憩
●足育講座
開始：16時15分
終了：17時15分
【場所】
大高緑地公園
⇒詳細はご参加の方にお伝えします。
【参加費】
2,800円
⇒事前にご入金を頂きます。
【定員】
・第4部：5人
⇒3人以上のご参加で開催します。
【締め切り】
7月2日（木）17時を締め切りと致します。
【参加対象】
・効率よく重心移動をして走りたいけれど、上手くいかない
・自分の足型を測ってみたい
・ランニング中の痛みを客観的に探してみたい
・今後の怪我の予防に繋がるランニングをしたい
・身体の痛みの原因を客観的に探したい
こんなランナーさんにお勧めです。
【参加特典】
①足型測定会にご参加で、測定結果の解説を致します
②足型測定会に参加する事で、身体の状態の推測ができてトレーニングするべき事がわかります。
③身体の使い方の改善点の発見がしやすくなります。
④足育講座に参加する事で、身体の土台である足裏のトレーニング方法を学ぶことが出来ます。
お申し込みはコチラ
参加ご希望の方は下記のフォームからお申し込み下さい。
https://ws.formzu.net/fgen/S2326017/
