トレーナーによるブログ

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かけっこ教室を開催します、(名古屋)

2019.9.18

運動会対策教室を開催します

秋の運動会シーズンに入りました。
去年は悔しい思いをした、思い通りの走りが出来なかった…そんなお子さんも多いはず。
今年こそは満足のいく結果になりたい!!と思うママ&パパ必見です!!

悩んでいたら運動会はすぐに迫っているし…
何から手を付けたら良い?
翌週は本番だけど、何が出来る?
そんなお悩みを解消するかけっこ教室を開催します。

●ゴールに向かってまっすぐ走れなくても大丈夫!!
●身体がブレる癖があっても大丈夫!
●腕振りに自信がなくても大丈夫!!
今から間に合う事を改善していくサポートをするかけっこ教室です。

内容はコチラ

日時:9月28日(土)
時間:10時00分集合 10時10分開始 11時30分終了
場所:川名公園(名古屋市昭和区)
雨天時は場所を変えて開催します。
参加費:2,500円
定員:4名
持ち物:動ける服装(スカート、ジーンズはNG)、日差し除けの帽子、汗拭きタオルと着替え、水分、
タオル(横の長さが 110センチ程度 あるモノ:かけっこで使用します)
内容
①走る時の正しい姿勢と作り方
②速く走るための腕振りのコツ
③スタートで差をつける加速するコツ
運動会に生かせるかけっこのコツと個別の悩み解消

運動会の直前練習として開催します。
少人数の開催をしますので個別対応をするため、内容が変更になる場合があります。

お申し込みはコチラ

下記のアドレスから送信をお願いします。
https://ws.formzu.net/fgen/S6984754/
折り返し参加費のご入金先のご案内をさせて頂きます。

体験レッスン

Trial

体験パーソナルトレーニングは、より長いヒアリング時間で、お客様の現状や悩みをお伺いします。日々感じている不調、弱点、こうなりたいなど、心の中にあるどんな小さな事までお話ください。 通常のレッスンと同等の内容を体験レッスンでお試しいただけます。

※Runner’s パーソナル、ボディメイクパーソナルのみ、体験を行っています。

BEST style(ベストスタイル)

名古屋市千種区観月町1-60-1 chez soi観月B号室
インターフォン「002」

070-5333-0774
電話受付時間:10:00〜20:00

【最寄駅】
名古屋市営地下鉄東山線「覚王山駅」4番出口より徒歩2分
覚王山駅F4番出口を右(南)へ。
Frante(フランテ)さんの前の坂を下り、屋外駐車場の隣にある建物(赤い屋根と窓枠が目印)の4階です。