紅葉狩り&ロング走をしました

猿投神社⇔足助神社を走って来ました

今の実力試験&ロング走、紅葉狩りのすべてを盛り込んでランニングをして来ました。
猿投山の駐車場に集合してからのスタートで片路16キロ先の足助神社へ。
グリーンロードのアップダウンの越えて
力石からのところどころ細い道を通過して
足助神社へ向かいました。

念願の紅葉でした

何年も興味のあった香嵐渓の紅葉を見ることが出来ました。
渋滞が気になってしまいなかなか足が向きませんでしたが、走っていけば渋滞も関係ない。
ようやく見に行くことが出来ました。
途中には、香嵐渓までの距離表示があったり

マラソン大会の距離表示のようですね。

現地では、五平餅を頂き

恵那の五平餅とは味も形も違いました。

往路はペースを抑えて、復路はペースを上げての良い練習にもなりました。

アップダウンのある中、平均ペースは5分41秒。
悪くないですね。

昭和村ハーフマラソン、京都マラソン、ナゴヤシティマラソンに繋げていきます。
年明けにもロング走を企画しています。
ご参加をお待ちしています。

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