トレラン&試履きを行います

今年はトレランデビューしませんか?

onのシューズショップ interlaken様と合同企画で猿投山でトレイルランニングとシューズ試し履き会を開催します。
http://interlaken.jp/

オフロードを走る事で、ロードのランニングよりも負荷を向上させられます。
全身の筋肉や心肺機能に刺激を入れられるので、走力の向上を期待できます。
山に行ってみたい…だけど一人ではなかなかハードルが高くて悩む、というランナーさんをお待ちしています。
ガツガツ追い込むというよりは、『山の環境を知る』という事が趣旨になります。

詳細はこちらから

日時:7月11日(水)7時集合
(実施時間は、約2時間程度の予定)
場所:猿投山駐車場(猿投神社裏です)
参加費:無料
参加条件:
✔︎ハーフマラソン2時間20分で走る力のあるランナー
✔︎怪我や故障のないランナー
自己申告制としますが、安全確保のため上記を遵守頂きます。
内容:グループに分け、設定ペースで走行します
定員:10名
その他:
✔現地集合、現地解散となります。
✔水分補給、行動食、ファーストエイドキットは各自準備をお願いします。
(安全確保のため、携行なしは禁止とします。)
☆雨天の場合は事前にご連絡を致します。
☆連絡用のメッセンジャーグループを作成する場合があります。
☆シューズに限りがあるためメンバーとシェアになる場合があります。


参加ご希望の場合は、
メールフォームにて以下を記載して送信してください。
http://best-style758.jp/inquary
①氏名
②連絡先
③シューズサイズ
④直近のハーフマラソンタイム

ご参加をお待ちしております。

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