アナタの靴下はどこに穴が開きますか?

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大会がないから、今こそ長年の悩みを解消しよう!
いつでもイケる準備の身体づくり

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11月22日(日)
<アレコレシリーズ>
足部編② 〜身体づくり〜

唯一地面と接している「足部」は
着地の衝撃を受け止め、スムーズな体重移動を促す重要な部分。
足のアーチの崩れは徐々に身体全体に影響し、足部だけでなく膝や腰などの痛みや違和感などにも繋がります。
あなたの長年の悩みも実は足部の原因があるかもしれません。

あなたの靴下はどこに穴が開きますか?

靴下や靴底、インソールなどの削れ方には走り方などの癖が如実に表れます。
自分の足の特徴を知ることで自分の足に合った靴選びにも役立つほか、整った足は靴の選択肢を広げてくれます。

小さい部位だからこそ、少しのアプローチで変化も出やすい足部
今こそ整った足づくりにチャレンジしてみませんか?

オススメの講座がコチラ

靴下の特定の場所がいつも破れて困る…という方は足指や足裏の使い方に偏りがあるかもしれません。
お悩みの解消に向けて足育に取り組むと改善に繋がるかもしれません。
パーソナルレッスンで自分の環境に合わせた対策を立てて、足部以外にも同時にアプローチをする事は改善に向けて最短ルートになります。
『まずは学んでみたい!』という方には講座のご参加がお勧めです。

こちらの講座は、スタジオでの参加でもオンラインでの参加でもどちらの参加も可能です。
また、追加プランで動画の視聴を選択すると1カ月間視聴の出来るため復習も可能だし、自分のペースで見返す事も可能です。

詳細はコチラ

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ご参加ご希望の方はこちらからお申し込み下さい。
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ご参加をお待ちしております。

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