トレーナーによるブログ

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最短距離で目標に向かって行きませんか?

2016.11.21

名古屋市千種区 地下鉄覚王山駅 徒歩すぐの

パーソナルトレーニングスタジオ BEST style

代表の堀江です。

 

ご新規のお客様より感想を頂きました。

 

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スタイルを綺麗にしたくて

太ももを細くしたくて

 

筋トレを始めよう!!と決意されました。

ふとしたきっかけで、当スタジオを見つけて頂き、体験レッスンにお越しいただきました。

身体の弱点や動きの改善点を探しながら、ご自身にあったスクワットのやり方をご提案。。。。。。

 

メディアで取り上げられているようなスクワットのやり方で、うまく身体がついていっていない(効果の出なそうな)状況でした。

やり方で行わない事で、せっかくのヤル気が空回り寸前・・・・。

 

雑誌で取り上げられていたやり方だから・・・・

TVの中の白衣を着たエライ人が進めていたから・・・・・

モデルさんが取り入れていると言ったから・・・・・

 

トレーニングを始めるきっかけはいろいろあると思いますが、そのやり方はご自身に合っていますか?

目標に最短距離で近づくにあたり、自分に合ったトレーニングメニューを考慮する事は必須です。

そんな時こそパーソナルトレーナーの出番です。

 

パーソナルトレーナーは、

アスリートだけのモノ

有名人の為だけのモノ

ではありません。

運動を始めようとしている方にとっては、特に心強い味方になれると確信しています。

 

一緒に目標達成に向かっていきませんか?

 

そのヤル気、全力でサポートさせて頂きますよ!!!!

 

 

『気持ちが変われば、身体が変わる』

 

 

体験レッスン

Trial

体験パーソナルトレーニングは、より長いヒアリング時間で、お客様の現状や悩みをお伺いします。日々感じている不調、弱点、こうなりたいなど、心の中にあるどんな小さな事までお話ください。 通常のレッスンと同等の内容を体験レッスンでお試しいただけます。

※Runner’s パーソナル、ボディメイクパーソナルのみ、体験を行っています。

BEST style(ベストスタイル)

名古屋市千種区観月町1-60-1 chez soi観月B号室
インターフォン「002」

070-5333-0774
電話受付時間:10:00〜20:00

【最寄駅】
名古屋市営地下鉄東山線「覚王山駅」4番出口より徒歩2分
覚王山駅F4番出口を右(南)へ。
Frante(フランテ)さんの前の坂を下り、屋外駐車場の隣にある建物(赤い屋根と窓枠が目印)の4階です。