悩む前に行動しませんか?

名古屋市千種区 地下鉄覚王山駅 歩いてすぐの

パーソナルトレーニングスタジオ BEST style

代表の 堀江 明弘 です

 

・トレーニング

・食事のご提案

・身体のメンテナンス   を通じて、

あなたの『変わりたい!』のお手伝いをしています

 

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【悩む前に行動してみませんか?】

 

こんなときどうしますか?

●走ると膝が痛い

●足裏の痛みが日常的だ

●肩こりが長年続いている

まずは病院に行きますか?

 

その痛み、身体の使い方が原因ではないですか?

今回いらっしゃったお客様も、

✔病院へ通う

✔長年、変わらないの痛み付き合いをしている

を話されていました

 

今回のお客様に限らず

●走る事が好きなのに、痛みのせいで思うように続けらない

●思い入れのマラソン大会があるのに、痛みが出て走るか悩んでいる

こんな方が増えています

 

 

痛みの改善策は、効果が出ていますか?

身体の使い方

特に、

足指や足裏、

お尻の筋肉を使いこなせないせいで

痛みを引き起こす方が増えています

今の動き方、身体の使い方を見直してみませんか?

 

適切なトレーニングや、

身体を正しく使う事で身体を変える事が可能です

 

痛みが出てから、改善できる事もあります

痛みが出る前に、対策を立てれば怪我と無縁になる事も可能です

 

悩む前に行動してみませんか?

 

 

BEST style は、5月1日で1周年を迎えました

1周年を記念した企画の記事はコチラ

 

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BEST styleは

身体の動きの改善栄養の指導・相談を通じて

身体の内面と外側からトータルサポートをしていきます!!

☆レッスンには、一般のお客様だけでなく、運動指導者、栄養関連、教職者、学生さん様々な方のサポートをさせて頂いております

☆名古屋市内、刈谷市、西尾市、半田市、春日井市、東海市、本巣市、中津川市、多治見市、四日市市からお越し頂いております

☆トレーニングのサポートの他に、栄養の個別相談も受け付けています

 

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https://ws.formzu.net/fgen/S63047588/

電話:07053330774

メール:best.style758@gmail.com

 

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