刺激のある夏にしませんか?

いつもと違う夏を迎えませんか?

メインのレースが終わってしまい、この夏の目標を見失っていませんか?
✔夏は、暑くて走れない…
✔日差しが強くて、走る事が辛い…
✔次のマラソン大会の予定が未定…
走る意欲が減ってしまう理由が目白押しです。笑

走る意欲や目標が途絶えてしまったら、きっかけを作りましょう!!

5月はトレイルランニングへのきっかけを作ります!!
https://www.facebook.com/events/180079969382139/ 

東山公園の1万歩コースを使っての起伏のあるオフロードを走っていきます。
走る前には座学を行います。

座学は、『トレイルを始めるにあたり、必要なものは?』山を走るにあたり準備が必要なモノのお話をしていきます。

お申し込みは、上記のフェイスブックページからお待ちしています。

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