トレイルランニングをして来ました

忍者トレイルを走って来ました

三重県の伊賀で開催された
『忍者トレイルランニングレース』に参加して来ました。
この大会は、ロングが48キロとショートが18キロがあり、今回は18キロに参加して来ました。
『忍者』と名のある大会だけあって、忍者のコスチュームの方もいらっしゃいました。
あの格好で走るのは辛そう…。

写真は、プロの忍者さんたち。

やはり『修行』なコースでした

コースは、
・最初の8キロまでは走れないほどの登り
・その後は下りがメインでアップダウンを繰り返します。

細かくアップダウンが繰り返されると言うよりは、
長い登りと下りの繰り返しが多いので集中的に一定の筋肉を継続的に使う走りになりました。
筋肉の疲労よりも、重心のコントロールに苦労するコースでした。

8キロを登りきった頂上では、山の連なりが綺麗に見えたり、下りながらひらけたコースを走れたり気持ちの良いトレランでした。
ただ、細い下り坂や川を渡る際は岩の上を走ったりなどチャレンジするコースもありました。

完走したあとは、アップルパイを頂きました。
頑張って走った分、余計に美味しく感じました。