トレーナーによるブログ

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運命の1足に出会うコツ④

2017.5.12

『どのランニングシューズがいいの?』

というフレーズがご質問を頂く中で圧倒的に多いです

ランニングブーム真っ盛りの現在では、大きな差というよりも

『どう走りたいのか?』

『どんな履き心地が好きか?』

が大切です!!

メーカーの名前ではなく、足裏の感覚を重視して選ぶ事も大切です

本文に、衝撃の事実も載っています

 

 

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【運命の1足に出会うコツ④】

ランナーさんのお悩みの1つが、

自分に合ったシューズを履きたい!!

を挙げる方が多いです

 

『運命の1足と出会うコツ④』

定義はいろいろとあると思いますが、

今回は、

ランニングシューズのクッション材

のお話です

 

ランニングブームなので、

『どこのクッション材が1番!!』

と言う事はありません

各社で大きな差があれば、それこそブームから乗り遅れてしまいますから

違いと言えば、

『どんなクッション素材を使っているのか』です

履き心地の好みに直結する部分がクッション材です

 

●ゲルを使うメーカー

●エアーを使うメーカー

●ウレタンの発泡を進化させたメーカー

●波型プレートを採用したメーカー

などなど様々です

何が良いのか?ではなく、どう走りたいのか?で選ぶべきです

 

日本人だから国産メーカーのシューズを選ぶ!!では

『食べず嫌い』をしているのと同じです

ランニングブームの日本をターゲットにしている国外メーカーもあるし、

日本人でも、国産メーカーが全く合わない足型の方もいらっしゃいます

 

ちなみに、、、、、

有名国産メーカーのある品番は、海外企画で、日本人向けに作られていないシリーズも存在していま

簡単に言う逆輸入・・・なので、『国産メーカーだから日本人に合う』は合致しない事もあります

国産にこだわりのある方には、衝撃の事実ですね。。。。

 

●しっかり蹴り出したいから、つま先に反発素材が欲しい

●後半の疲れが気になるから、後足部のクッションは外せない

●足のブレが気になるから、シューズは捻じれて欲しくない

視点は様々です

 

●気になるシューズは履いてみる事

●BEST styleへ相談してみる事

シューズ選びで失敗しないコツはココにあります!!

 

シューズの選び方で、マラソンの内容は大きく変化が出ます

シューズ選びの内容は・・・・
・足の測長・横幅の大きさを計り、本当のサイズを割り出します
・何種類かの候補を出して、試履きをして頂きます
・機能的に動いた状態でフィット感の確認をして頂きます
・足にフィットさせやすい靴ひも結びの方法もお伝えします

 

一緒に読んで頂きたい記事はコチラ

●シューズ選びにお悩みがある方

https://best-style758.jp/%e9%81%8b%e5%91%bd%e3%81%ae%e7%9b%b8%e6%89%8b%e3%81%ab%e5%87%ba%e4%bc%9a%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%81%bf%e3%81%be%e3%81%9b%e3%82%93%e3%81%8b%ef%bc%9f

●運命の1足に出会うコツ①

https://best-style758.jp/%e9%81%8b%e5%91%bd%e3%81%ae1%e8%b6%b3%e3%81%a8%e5%87%ba%e4%bc%9a%e3%81%86%e3%82%b3%e3%83%84%e2%91%a0

●運命の1足に出会うコツ②

https://best-style758.jp/%e9%81%8b%e5%91%bd%e3%81%ae%e7%9b%b8%e6%89%8b%e3%81%ab%e5%87%ba%e4%bc%9a%e3%81%86%e3%82%b3%e3%83%84%e2%91%a1

●運命の1足に出会うコツ③

https://best-style758.jp/%e9%81%8b%e5%91%bd%e3%81%ae1%e8%b6%b3%e3%81%ab%e5%87%ba%e4%bc%9a%e3%81%86%e3%82%b3%e3%83%84%e2%91%a2

●運命の1足に出会うコツ④

https://best-style758.jp/%e9%81%8b%e5%91%bd%e3%81%ae1%e8%b6%b3

 

 

BEST style は、5月1日で1周年を迎えました

1周年を記念した企画の記事はコチラ

https://best-style758.jp/1570-2

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6月の講座は、夏バテ対策!!

テーマは『この夏を遊びつくすための食事』

内容は、

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BEST styleは

身体の動きの改善栄養の指導・相談を通じて

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☆レッスンには、一般のお客様だけでなく、運動指導者、栄養関連、教職者、学生さん様々な方のサポートをさせて頂いております

☆名古屋市内、刈谷市、西尾市、半田市、春日井市、東海市、本巣市、中津川市、多治見市、四日市市からお越し頂いております

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※Runner’s パーソナル、ボディメイクパーソナルのみ、体験を行っています。

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