トレーナーによるブログ

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今年度も開催致します!!

2017.4.5

『知識は一生の財産』です

少しの学びから興味が出て、

自分で自分の身体のプロデュース

が出来たら楽しいと思いませんか?

外食しても、自炊でも

『身体が喜ぶ食事を選べるようになる』

そんな講座のご案内です

 

 

名古屋市千種区 地下鉄覚王山駅 歩いてすぐの

パーソナルトレーニングスタジオ BEST style

代表の堀江 明弘です

トレーニング

食事のご提案

身体のメンテナンス

を通じて、「あなたの変わりたい!!」のお手伝いをしています

公式ラインアカウントを開設しました

友だち追加

スタジオレッスンのご予やお問合せ専用の『ラインアカウント』です

 

【今年度も開催致します!!】

BEST styleの恒例、

月例講座を今年度も開催いたします!!

 

4月 基礎栄養①

5月 基礎栄養②

6月 夏バテ&むくみ対策

7月 マラソン対策

8月 食べて痩せる、代謝アップ

9月 ランニングシューズの選び方

 

上半期は、上記内容を予定しています

事情により変動する事もありますが、

第3、4日曜で予定をしています

 

『月例講座 第1部、第2部 募集』

第1部

『身体を作る栄養素の働きと摂取のタイミング』

日時:4月16日(日)10時~12時

参加費:① 会員様:3,000円

    ②非会員様:4,000円(ただし、会員様のご紹介は3,000円で受講可能)

場所:BEST style

内容:5大栄養素の働きと身体にとって必要な理由をお話していきます

   前回の内容をベースに、内容を変更してお話していきますので復習にも最適です!!

 

第2部

『あなたに必要な栄養素の量と摂取のコツ』

日時:5月28日(日)10時~12時

参加費:① 会員様:3,000円

    ②非会員様:4,000円(ただし、会員様のご紹介は3,000円で受講可能)

場所:BEST style

内容:身体が喜ぶ栄養素の摂り方と、摂取量のバランスについてお話していきます

   前回の内容をベースに、内容を変更してお話していきますので復習にも最適です!!

 

 

お申し込み方法

コチラのメールフォームが便利です
https://ws.formzu.net/fgen/S63047588/

電話:070‐5333‐0774

メール:best.style758@gmail.com

 

 

 

BEST styleは

身体の動きの改善栄養の指導・相談を通じて

身体の内面と外側からトータルサポートをしていきます!!

☆レッスンには、一般のお客様だけでなく、運動指導者、栄養関連、教職者、学生さん様々な方のサポートをさせて頂いております

☆名古屋市内、刈谷市、西尾市、半田市、春日井市、東海市、本巣市、中津川市、多治見市、四日市市からお越し頂いております

☆トレーニングのサポートの他に、栄養の個別相談も受け付けています

ご連絡方法

コチラのメールフォームが便利です
https://ws.formzu.net/fgen/S63047588/

電話:070‐5333‐0774

メール:best.style758@gmail.com

 

 

あなたの学びたいを形にしませんか?

あなたの学びたいを実現させませんか?
・夏バテ対策の栄養はナニ?
・ホントのところ、痩せる為には何が必要?
・マラソンを完走するためのコツはナニ?
・ランニングシューズの選び方のポイントは?
・身体が喜ぶ食事の選び方は?

お問合せ、お申し込みをお待ちしております

部活動、スポーツサークルなど出張でも講座を開催いたします

お気軽に下記よりお問い合わせください

体験レッスンも受付中です!!
コチラをご覧ください
 体験レッスンご案内
 

スタジオへのアクセスはコチラ

スタジオまでの地図です

地下鉄でのお越しの際の道順です

その他、ご不明点はお問い合わせください

ご連絡方法

コチラのメールフォームが便利です
https://ws.formzu.net/fgen/S63047588/

電話:070‐5333‐0774

メール:best.style758@gmail.com

体験レッスン

Trial

体験パーソナルトレーニングは、より長いヒアリング時間で、お客様の現状や悩みをお伺いします。日々感じている不調、弱点、こうなりたいなど、心の中にあるどんな小さな事までお話ください。 通常のレッスンと同等の内容を体験レッスンでお試しいただけます。

※Runner’s パーソナル、ボディメイクパーソナルのみ、体験を行っています。

BEST style(ベストスタイル)

名古屋市千種区観月町1-60-1 chez soi観月B号室
インターフォン「002」

070-5333-0774
電話受付時間:10:00〜20:00

【最寄駅】
名古屋市営地下鉄東山線「覚王山駅」4番出口より徒歩2分
覚王山駅F4番出口を右(南)へ。
Frante(フランテ)さんの前の坂を下り、屋外駐車場の隣にある建物(赤い屋根と窓枠が目印)の4階です。