トレーナーによるブログ

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マラソンをするために必要なモノ

2016.12.22

名古屋市千種区 地下鉄覚王山駅 歩いてすぐの

パーソナルトレーニングスタジオ BEST style

代表の堀江 明弘です

トレーニング

食事のご提案

身体のメンテナンス

を通じて、「あなたの変わりたい!!」のお手伝いをしています

 

 

年末年始のお休みが目前に迫ってきましたね

休日を利用して、年明けのマラソン大会に備えようとしている方も多いはず

 

今回は『マラソンで必要なモノ』のお話です

マラソン、ジョギング初心者の方、必見です!!

 

マラソン/ランニングを始めるにあたって、何から支度をしますか?

□ランニングシューズ

□靴下

□ランニングウエア

□インナー

□帽子

□サングラス

□捕食(サプリメント)

□ランニングリュック

少なくとも、これだけは必要です

1度にすべてを揃えるのは、至難のワザですが、見逃せないモノは何でしょう?!

 

はい、ランニングシューズです!!

 

走る時の唯一の味方で、動きのサポートまでしてくれます

 

ランニングシューズは何で選びますか?

 

価格?

デザイン?

口コミ?

機能性?

フィット感?

 

選び方はいろいろありますが、外したくない事は、

機能性、フィット感です!!

 

見た目やデザインや価格で、42キロを走り切れますか?

楽しく、怪我のリスクを減らせる42キロにするために、機能性、フィット感を重視して選びましょうね☆

 

ご相談を頂ければ、『ランナー目線』と『3,000人以上の脚』を見てきた経験から、おススメの1足をご提案させて頂きます

 

 

 

体験レッスンも受付中です!!
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電話:070‐5333‐0774

メール:best.style758@gmail.com

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Trial

体験パーソナルトレーニングは、より長いヒアリング時間で、お客様の現状や悩みをお伺いします。日々感じている不調、弱点、こうなりたいなど、心の中にあるどんな小さな事までお話ください。 通常のレッスンと同等の内容を体験レッスンでお試しいただけます。

※Runner’s パーソナル、ボディメイクパーソナルのみ、体験を行っています。

BEST style(ベストスタイル)

名古屋市千種区観月町1-60-1 chez soi観月B号室
インターフォン「002」

070-5333-0774
電話受付時間:10:00〜20:00

【最寄駅】
名古屋市営地下鉄東山線「覚王山駅」4番出口より徒歩2分
覚王山駅F4番出口を右(南)へ。
Frante(フランテ)さんの前の坂を下り、屋外駐車場の隣にある建物(赤い屋根と窓枠が目印)の4階です。