トレーナーによるブログ

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固定概念、なくしましょう!!

2017.3.26

ランニングシューズ選びの選択肢を見直しませんか?

クッションシューズに頼らず、走力の向上に繋がるシューズ選びをしていきましょう

足を育てて、正しくシューズを選ぶことが出来れば、

走力の向上は目標に向かって最短距離が完成します

 

 

名古屋市千種区 地下鉄覚王山駅 歩いてすぐの

パーソナルトレーニングスタジオ BEST style

代表の堀江 明弘です

 

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を通じて、「あなたの変わりたい!!」のお手伝いをしています

 

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【固定概念をなくしましょう】

 

スポーツショップに立ち寄ると、ランニングシューズの試履きをしてきます

このシューズは、こんな方に合うかな

この履き心地は、この特徴とピッタリかな

などなど、

新しいシューズと以前のモデルと履き比べるといろいろな発見が出て来ます

 

今回、着用したのはこちらのシューズです

中級レベルのシューズ

トレーニングシューズ

と言われているモデルです

中級と聞くと、初心者ランナーさんはまず手にしないと思います

雑誌で、初心者=クッションシューズ

と取り上げられている弊害です

その固定概念をなくしましょう

 

自分としては、初心者ランナーにこそ履いて欲しいシリーズです

1キロ当たり、4分30秒から5分30秒、6分前後でも履きこなせると思います

距離に応じて、走れる速さは変わるはず

短い距離なら、5分台で走れる!!

そうなれば、このシリーズも履くことが可能ですよね

走力アップのためにも、チャレンジしてみませんか?

 

初心者だから、クッションシューズしか履かないのか?

レベルアップを見据えて、

より走りやすいシューズにチャレンジするのか?

 

詳しいシューズの選び方は、お問い合わせくださいね

 

シューズの選び方で、マラソンの内容は大きく変化が出ます

シューズ選びの内容は・・・・
・足の測長・横幅の大きさを計り、本当のサイズを割り出します
・何種類かの候補を出して、試履きをして頂きます
・機能的に動いた状態でフィット感の確認をして頂きます
・足にフィットさせやすい靴ひも結びの方法もお伝えします

 

全国各地で3,000人以上のお客様へ販売業務を行って来ました

シューズ販売で培った豊富な『経験』『知識』で

貴方だけのシューズをご提案いたします

□マラソンを始めようとしている

□シューズ選びのポイントが良くわからない

□雑誌を読み込んでシューズ選びをしている

□ショップのお勧めシューズしか履いたことがない

□走ると違和感がある

□今履いているシューズは1足だけだ

□歴代シューズは同一メーカーで「浮気」の経験がない

こんな方からのお問い合わせをお待ちしております!!

 

 

 

 

BEST styleは

身体の動きの改善栄養の指導・相談を通じて

身体の内面と外側からトータルサポートをしていきます!!

☆レッスンには、一般のお客様だけでなく、運動指導者、栄養関連、教職者、学生さん様々な方のサポートをさせて頂いております

☆名古屋市内、刈谷市、西尾市、半田市、春日井市、東海市、本巣市、中津川市、多治見市、四日市市からお越し頂いております

☆トレーニングのサポートの他に、栄養の個別相談も受け付けています

 

 

ご連絡方法

コチラのメールフォームが便利です
https://ws.formzu.net/fgen/S63047588/

電話:070‐5333‐0774

メール:best.style758@gmail.com

 

 

あなたの学びたいを形にしませんか?

あなたの学びたいを実現させませんか?
・夏バテ対策の栄養はナニ?
・ホントのところ、痩せる為には何が必要?
・マラソンを完走するためのコツはナニ?
・ランニングシューズの選び方のポイントは?
・身体が喜ぶ食事の選び方は?

お問合せ、お申し込みをお待ちしております

部活動、スポーツサークルなど出張でも講座を開催いたします

お気軽に下記よりお問い合わせください

体験レッスンも受付中です!!
コチラをご覧ください
 体験レッスンご案内
 

 

 

 

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その他、ご不明点はお問い合わせください

 

 

 

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体験レッスン

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体験パーソナルトレーニングは、より長いヒアリング時間で、お客様の現状や悩みをお伺いします。日々感じている不調、弱点、こうなりたいなど、心の中にあるどんな小さな事までお話ください。 通常のレッスンと同等の内容を体験レッスンでお試しいただけます。

※Runner’s パーソナル、ボディメイクパーソナルのみ、体験を行っています。

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インターフォン「002」

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