必要なモノは足りていますか?

『〇〇に効果があるから!!』

『これを飲めば痩せる!!』

『これを飲めばいたみが取れる!!』

ホントに効果ありますか?

必要な量は足りていますか?

詳細を見ると、目標量には程遠いなんて事もあります

栄養に関して、

〇〇の成分だけ摂れば良い!!

と言う事はあり得ません

 

 

名古屋市千種区 地下鉄覚王山駅 歩いてすぐの

パーソナルトレーニングスタジオ BEST style

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【必要なモノ、足りていますか?】

 

サプリメント、使っていますか?

そのサプリメントは、

必要な成分の確保が出来ていますか?

必要量がわからなくて、

とりあえず有名なサプリを飲んでいる・・・も好ましくない状況です

中身の成分を把握せずに使用する事も好ましくありません

『〇〇に効果があるから!!』

『これを飲めば痩せる!!』

『これを飲めばいたみが取れる!!』

ホントに効果ありますか?

必要な量は足りていますか?

詳細を見ると、目標量には程遠いなんて事もあります

 

栄養に関して、

〇〇の成分だけ摂れば良い!!

と言う事はあり得ません

 

そもそも、成分表を見ると

必要量に到達していない種類も中にはあります

 

ダイエットサプリだからコレを飲めば痩せる?

カロリーオフをするだけでは、脂肪は燃えません

 

●正しいバランスで食べる

●正しい組み合わせで献立を作る

●正しい摂取カロリーを守る

食べても太らないコツはこれです

 

燃やす燃料は、

食べなければ確保できません!!

理想は、固形物での摂取が望ましいです

 

〇〇に置き換えるだけでは、必要エネルギーは確保出来ません

何が必要で、何を選ぶべきか

重要視する必要がありますよ

 

 

BEST style は、5月1日で1周年を迎えました

1周年を記念した企画の記事はコチラ

http://best-style758.jp/1570-2

お客様の言葉はコチラ

http://best-style758.jp/okyakusama

『月例講座 募集中!!』

7月の講座は、マラソン対策講座!!

テーマは『夏から備える 走れる身体作り』

内容は、

初心者ランナーさんを対象に、

トレーニング

ケア

栄養

に特化してお話を進めて行きます

走る力を向上さえる秘訣をお伝えします

□予期せず、マラソン大会に出る事になってしまった

□夏は、暑さに負けて走る気にならない

□怪我を抱えながら走る事はしたくない

□後半の失速がいつも気になる

マラソンの準備は何から始めたら良いのかわからない

そんなあなたにオススメな講座です

この講座を受けると、

●効率良く身体を動かすコツが学べます

●筋肉が出す力の連鎖を作れるようになります

●ラクに走れる身体の仕組みが学べます

●怪我をしにくい身体を目指せます

●エネルギー切れを起こさないコツを学べます

 

 

BEST styleは

身体の動きの改善栄養の指導・相談を通じて

身体の内面と外側からトータルサポートをしていきます!!

☆レッスンには、一般のお客様だけでなく、運動指導者、栄養関連、教職者、学生さん様々な方のサポートをさせて頂いております

☆名古屋市内、刈谷市、西尾市、半田市、春日井市、東海市、本巣市、中津川市、多治見市、四日市市からお越し頂いております

☆トレーニングのサポートの他に、栄養の個別相談も受け付けています

ご連絡方法

コチラのメールフォームが便利です
https://ws.formzu.net/fgen/S63047588/

電話:070‐5333‐0774

メール:best.style758@gmail.com

体験レッスンも受付中です!!
コチラをご覧ください
 

スタジオへのアクセスはコチラ

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地下鉄でのお越しの際の道順です

その他、ご不明点はお問い合わせください

 

 

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